Наше здоровье — в наших руках!

Пешие прогулки – это самый простой и самый доступный вид физической активности. Ходьба приносит огромную пользу для человеческого организма. Многие врачи считают, что пешие прогулки полезнее бега и других физических упражнений. Помимо неоценимого влияния на здоровье, ходьба чрезвычайно благоприятно влияет на психо-эмоциональное состояние человека.

Гулять можно в одиночку и с друзьями, во дворе, в парке, в лесу… да где угодно!

А мы с классом решили погулять по городу Екатеринбургу! Куда и отправились в воскресенье.

До чего же увлекательная была прогулка!

Много улиц мы прошли, знакомясь с красотами этого города.

Подробнее можно узнать на нашем блоге «Наше здоровье — в наших руках!»